悪い姿勢が引き起こす不調とは?
ご覧いただきありがとうございます。
あなたは姿勢の悪さを感じていますか?
背骨の構造上、デスクワークなどで同一姿勢が続いたり、筋力低下していくと、背中が丸まっていきます。
すると顔が前のめりになってしまい、ストレートネックになり、首肩こりや頭痛、腰痛の危険性が高まります。
また、肋骨が下垂して呼吸も浅くなり、慢性的な酸素不足になって疲れやすくなり、全身バランスを支えるために負荷が増して
痛みを引き起こすリスクが高まったりと様々な不調の原因になります。
お悩みの方は当店にご相談ください☆彡
