気象病と整体
頭痛
最近よく聞く天気痛や気象病。
実はこの症状は自律神経の乱れから起こります。
体は疲れているのになかなか眠れない、朝起きるのが辛い、
物事に対して何もやる気が起きない（倦怠感）、
生理が1週間以上遅れたり、早かったりする、
ちょっとしたことでイライラしやすい、不安になることが多い、
記憶力、集中力の低下、感情の起伏が激しくなる、
痛みを感じやすくなるなど
これらはいわゆる【自律神経失調症】として現れる症状です。
天気や気圧の変化で自律神経が乱れ、
最近では【天気痛】や【気象病】と呼ばれています。
自律神経は自分の意思とは関係なく
体温や免疫を調節しているものでこれを放っておくと
頭痛や睡眠障害、体の重だるさといった
いわゆる「自律神経失調症」の症状が出てきます。
さらにそれを我慢して放っておくと
気分の落ち込みや不安感といった精神症状があらわれ
『うつ病』へと発展してしまいます。
そうなると回復までに時間がかかり、
日常生活にも支障をきたしてしますので、
早めの治療が大変重要となります。
自律神経は温度や気圧の変化と関係性があり、
梅雨の時期や台風の発生時に乱れやすくなります。
自律神経は内外からの情報や刺激に対して
自動的に反応する神経で本人の意思とは関係なく、
呼吸、血液、循環、体温調節、消化、排泄、生殖、免疫などを
無意識のうちに調節しています。
交感神経と副交感神経の働きがバランスを保つことで
自律神経として体内の環境を整えているのですが、
温度や気圧の変化が大きい季節の変わり目にかけては、
うまく調節ができなくなってしまうのです。
季節の変化で頭痛がする、関節が痛むなどの症状が出る方は、
あらかじめケアをしておくことで予防につながります！
自律神経の乱れを改善していくためには
当院独自の整体で自律神経に働きかけ、
からだ本来の力を取り戻してあげる必要があります。
特に当院の内臓整体は中枢神経や脊髄を介して自律神経が支配する
胃、腸などの内臓や血圧を調整する効果があります。
鎮静、鎮痛に作用し精神の緊張を和らげストレスを緩和します。
頭痛でお悩みでお薬を服用されていた方が
薬を服用せずに済むようになったり、
眠りの質が良くなったというお声も頂いております。
痛くない施術で自律神経にアプローチを行なっております。
しっかりと治療していくことで睡眠が取れるようになり、
身体のリズムも整い健康な身体を作ります。
自律神経は怪我や痛みとも関係しており、
自律神経が乱れるとストレスが原因で交感神経が過剰に反応ます。
すると身体を修復する副交感神経の働きが鈍り、
寝たり休んでも治りにくい身体になってしまい
骨格を支える筋肉の回復力も弱っているため身体が歪んできます。
ですので、ケガをしやすい方や普段運動をされている方は、
背骨・骨盤矯正で歪みも改善させる必要があります。
歪み改善を行うことで、神経の流れや血流がよくなるので、
早期回復と再発防止につながります。
天気痛や気象病でお困りの方は、
ぜひお越し下さい。
